講師の高山先生は沖縄料理の研究家、素敵なお人柄と美味しいお料理に 充実した時間が過ごせました。へちまは初めて食べましたが、なかなか美味。 ゴーヤもへちまも健康食、これからいろいろ工夫して食生活に取り入れたい。 沖縄名物のもずくも購入してきまし…
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